繁星灬夏若離
各位老铁们,最近是不是身边有小伙伴中考没发挥好,心情down到谷底呀?别慌别慌,今天咱就来唠唠咋安慰人,保准让你朋友听了心里暖暖的,还能重新支棱起来!先说结论哈,安慰落榜的同学,就得像熬一锅暖心汤,既要有情感上的抱抱,又得给点实在的行动建议,最后再帮他把心态给摆正了,核心就是让他接受现实,然后重新雄起!
其实啊,安慰这事儿也是个技术活,得讲究“共情”和“引导”两手抓,千万别整那些“没关系,下次努力”的空话,也别跟唐僧似的叨叨叨说教,那只会让人更烦。关键是啥?让他知道你懂他的苦,同时还能瞅见前面有亮儿!
具体咋整呢?分三步走,包教包会!
第一步,先给情绪松松绑!这就跟给气球放气似的,得让他把心里的委屈、难过全倒出来。你就当回“垃圾桶”,乖乖听着,别老插嘴,也别急着给建议。你可以说“我知道你现在贼难受,想哭就哭出来,哥们儿/姐们儿陪着你”,这多实在!听完了还得夸夸他,比如“你为了目标奋斗的那些日子,可比成绩单上的数字值钱多了,这都是成长啊”,这话一出,谁听了不迷糊,不觉得自己的努力没白费呢?
第二步,光说不练假把式,得来点实际行动!
比如说拉他出去嗨皮,约个饭、打场球、开黑打游戏都行,把他从失落的情绪里拽出来,这叫转移注意力,效果贼好,立马从emo模式切换到快乐星球!再比如帮他规划规划下一步,是复读再战,还是上个职高学门手艺,或者报个技能班,把路给他指清楚了,他就不会像无头苍蝇似的乱撞了。还有啊,要是定了新学校,提前拉他去瞅瞅,或者找些在那个领域混得不错的人聊聊天,让他心里有个底,就不会那么怕未知的东西了。
第三步,心态这块得拿捏得死死的!平时多看点鸡汤金句没坏处,关键时刻能用上,比如“没有翻不过的山,中考落榜就是人生路上的一个小弯道,拐过去照样一路畅通”,或者来句诗“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,瞬间格调就上来了!还得帮他重新认识“失败”这俩字,告诉他“只要尽力了就没啥遗憾的,这次没考好不是终点,是老天爷给你个机会重新选条路走”,这么一想,是不是感觉失败也没那么可怕了?
最后再啰嗦几句注意事项哈,这可是雷区,千万别踩!别拿他跟别人比,别说“你看那谁谁谁不也落榜了嘛”,人家正伤心呢,你这不是往伤口上撒盐嘛!也别把落榜的影响吹得太大,好像天塌下来似的,你得告诉他“中考就是人生马拉松的一个补给站,后面还有高考,还有找工作呢,机会多着呢”!
怎么样,是不是感觉自己瞬间变身安慰小能手了?要不要我再给你整份“安慰金句清单”,让你关键时刻能出口成章,安慰人效果翻倍?
丿丶宿觞
以下是一些安慰中考落榜同学的话语:
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